Skip to main content

8 Daftar Makanan Yang Tidak Boleh Di Panasi



Pernah dengar makanan apa saja yang tidak boleh di panasi ya pasti jawabannya bayam tidak hanya bayam makanan yang tidak boleh di panaskan selain nutrisinya hilang ada beberapa alasan lain kenapa makanan ini tidak boleh di panaskan apa saja jenis makanan ini semuanya akan di bahas tuntas di sini.

8 Daftar Makanan Yang Tidak Boleh Di Panasi :

1. Bayam

Sayur yang satu ini sudah tidak asing lagi bayam tidak boleh di panaskan lagi karena oksidasi pada bayam akan membahayakan tubuh.

2. Kentang

Kentang juga hampir sama dengan bayam kandungan nutrisi di dalam kentang akan hilang jika di panasi kembali selain itu jika pemanasan terjadi berulang ulang resiko oksidasi juga akan terjadi keadaan malah akan  menjadi sangat berbahaya karena kentang itu sendiri akan berubah menjadi beracun.

Baca Juga : 5 Bahaya Tidur Pagi Hari Menurut Kesehatan

3. Jamur

Jika anda terlanjur memasak jamur dalam porsi yang cukup besar lebih baik anda mengkonsumsinya dalam keadaan dingin anda tidak perlu repot repot untuk menghangatkan makanan ini soalnya jika anda menghangatkan jamur yang ada protein dalam jamur akan menghilang bahkan bisa lebih buruk lagi akan mengakibatkan masalah pencernaan seperti diare atau perut merasa pegal.

4. Ayam

Ayam ini hampir sama dengan jamur jika ayam mengalami pemanasan ulang akan mengubah komposisi proteinya jika anda ingin memanasi kembali lakukan dengan menggunakan waktu kecil dalan waktu yang relatif singkat dengan cara tersebut dapat meminimalkan rusaknya zat gizi dalam daging ayam.

5. Telur

Telur akan sangat membahayakan jika di panaskan secara berulang ulang telur yang di masak bulat utuh akan berbahaya lagi jika dipanaskan kembali telur akan menjadi beracun.

6. Seledri

Sama seperti bayam seledri ini tidak boleh di panaskan secara berulang ulang seledri mempunyai kandungan nitrat seperti bayam jika di panaskan akan menjadi asam nitrat ,asam nitrat ini yang memicu timbulnya kanker dan asptek hemoglobin.

7. Gorengan

Gorengan sebaiknya tidak di panaskan kenapa demikian iya jika bunda memanaskan gorengan yang sudah dingin minyak akan bertumpuk tumpuk di gorengan dan menyebabkan kolesterol.

8. Santan

Menambahkan santan pada sayur memang gurih tapi tahukah anda menghangtkan santan berulang kali sangatlah tidak baik saat pemanasan santan di ulang ulang lemak yang terdapat pada santan akan berubah menjadi lemak jahat yang beresiko menimbulkan kolesterol.

Baca Juga : 3 Bahaya Mandi Tanpa Tidur Bagi Tubuh 

Semoga Informasi Tersebut Dapat Bermanfaat 
Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar